ಸುದ್ದಿ
-
ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಯಾವ ವಸ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ?
ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಿವೆ.ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ಆರಾಮ, ನಮ್ಯತೆ, ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಳಿಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವಾ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
NUDFIL ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಏಕೆ ಸಕ್ರಿಯ ಉಡುಪುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ?
ಸಕ್ರಿಯ ಉಡುಗೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯು ಯಶಸ್ವಿ ತಾಲೀಮು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.ಇಲ್ಲಿಯೇ NUDFIL ಬಟ್ಟೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ!!!NUDFIL ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್‌ನ ಬೇರ್ ಫೀಲ್, ಬೆವರು-ವಿಕಿಂಗ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು 4-ವೇ ಸ್ಟ್ರೆಚ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅಲ್ಟಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಉತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ?
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.ಏನು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಜಾಕ್ವಾರ್ಡ್ ವೀವ್ - ಯೋಗ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಮನರಂಜನಾ ವಿನ್ಯಾಸ
ಜಾಕ್ವಾರ್ಡ್ ನೇಯ್ಗೆ ತಂತ್ರವನ್ನು ಈಗ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಉಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಏಕೆ?ಕೆಳಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸೋಣ: 1. ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ: ನೈಲಾನ್ ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಈ ಕೌಶಲ್ಯಕ್ಕೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಕ್ವಾ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಅಧ್ಯಯನ: ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ
ರೆಡ್ಡಿ, ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸ್ಕೂಲ್‌ನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಟ್ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪರಿಣಿತರು, "ವ್ಯಾಯಾಮವು ಮೆದುಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ: ವ್ಯಾಯಾಮವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೂಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ.ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಅಧ್ಯಯನ: ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹೈ ವೇಸ್ಟ್ ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ?
ಯೋಗ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು (ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಉಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.ಹೈ ವೇಸ್ಟ್ ಯೋಗ ಪ್ಯಾಂಟ್ ಯಾವುದೇ ದೇಹ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಇಲ್ಲಿ 6 ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಜೋಡಿಗಾಗಿ ಹೈ ವೇಸ್ಟ್ ಯೋಗ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ: ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮಫಿನ್ ಟಿ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಮರುಬಳಕೆಯ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಯೋಗ ವೇರ್ಸ್
ಸುಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ನಮಗೆ ಖಾಲಿ ಪದಗಳಲ್ಲ.ತಯಾರಕರಾಗಿ, ನಾವು ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.ನಮ್ಮ 'ಸಸ್ಟೈನಬಿಲಿಟಿ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯಲ್ಲಿ', ನಾವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮರುಬಳಕೆಯ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ನೂಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳು.ನಾವು ಅನೇಕ ಮರುಬಳಕೆಯ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ಪಿಇಟಿಯನ್ನು ರಾ ಆಗಿ ಬಳಸಿದ್ದೇವೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು?- ಜೆಡಬ್ಲ್ಯೂ ಯೋಗವೇರ್
ಯೋಗ ತರಗತಿಗೆ ನಾನು ಏನು ಧರಿಸಬೇಕು?ಇದು ಹರಿಕಾರನಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.6-ಜುಲೈ, 2022 ಯೋಗವು ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ನೃತ್ಯವಾಗಿದೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಯೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಜ್ಞಾನ - JW ಗಾರ್ಮೆಂಟ್‌ನಿಂದ
ಯೋಗವು ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು ಮತ್ತು 5,000 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಇದನ್ನು "ವಿಶ್ವದ ನಿಧಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.ಯೋಗ ಎಂಬ ಪದವು ಭಾರತೀಯ ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದ "ಯುಗ್" ಅಥವಾ "ಯುಜ್" ನಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಇದರರ್ಥ "ಏಕತೆ", "ಒಕ್ಕೂಟ" ಅಥವಾ "ಸಾಮರಸ್ಯ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ದೈನಂದಿನ ಯೋಗ ಕ್ರೀಡೆಗಳು - JW ಗಾರ್ಮೆಂಟ್ ಯೋಗ ವೇರ್
ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಲಾಕ್‌ಔಟ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ, ಯೋಗವು ಭಯವನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
JW ಗ್ರೂಪ್ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಹಿಂತಿರುಗಲಿದೆ!
ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣದ ನಂತರ, ಶಾಂಘೈನಲ್ಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ಪ್ರದೇಶಗಳು ಶೂನ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಾಗಿವೆ, ಮನೆಯೊಳಗೆ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾವು ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲಾವಕಾಶವಿದೆ.ಈಗ ಟ್ರಾಫಿಕ್, ಲಾಜಿಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಉದ್ಯಮಗಳು ಕ್ರಮೇಣ n ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತಿವೆ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
JW ಗಾರ್ಮೆಂಟ್‌ನಿಂದ ಉದ್ಯೋಗಿಯ ಹೇಳಿಕೆ
ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಹಠಾತ್ ಏಕಾಏಕಿ ಶಾಂಘೈನಲ್ಲಿ ವಿರಾಮ ಬಟನ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತಿದಿದೆ.ಏಪ್ರಿಲ್ 1 ರಿಂದ, ಶಾಂಘೈ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ.ಜನರು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಮತ್ತು ಅಸಹಾಯಕತೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕಳೆದಿದ್ದಾರೆ.ದಿನನಿತ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಪೂರ್ಣ ಮುಚ್ಚಲು ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಬು...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
