ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಲಾಕ್‌ಔಟ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವಾಗ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ, ಯೋಗವು ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಜಗತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಯೋಗವು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ಅಷ್ಟು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪಡೆದಿಲ್ಲ.ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಅನೇಕ ಜನರನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದೆ, ದೈನಂದಿನ ಲಯ ಮತ್ತು ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗವು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಬ್ಬುಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಒಂದು ದಿನ ಕ್ರಮೇಣ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಯೋಗ ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಾವು ನಿಜವಾದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.JW ಯೋಗ ಕ್ರೀಡಾ ಉಡುಪುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ, ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಮೇ-26-2022